ホットヨガは体験レッスンが基本!

ホットヨガが人気っていうことは知っていても、初心者だと初めはなんだか緊張もするし、勝手がわからないですよね。そもそも、ホットヨガってキツイのか?どんな感じなのか?色々なウェブサイトでは体験談とかを紹介してくれているけど、やっぱり自分で一度体験してみたいことにはわからないですよね。。。

そんな最近話題のホットヨガですが、ホットヨガはどこの会社・スタジオでも体験レッスンから始めるのが基本です。むしろ、体験レッスンがないホットヨガスタジオは危険だと思った方がいいですよ!もっと言うと、ホットヨガのホームページに行って体験レッスンの申し込みになかなか辿り着かないうなところも怪しいと思ってください。

体験して本人が続けるかどうかを決める!これが重要です。ホットヨガがどれだけ巷で人気でダイエットや健康効果が高いって言っても自分に合ってないと続けるのも苦痛ですし、他のフィットネスをした方がいいと思います。

大阪でホットヨガならLAVAが一番!!

ホットヨガについて全くの初心者だと、ホットヨガ業界に関してもわからないと思いますが、ホットヨガ業界だとLAVAっていうホットヨガスタジオが最大手です。

関東を中心に東京だけでも70店舗近くありますし、神奈川・埼玉・千葉を合わせると120店舗以上もあります。関西でも大阪が一番店舗数が多くて16店舗。兵庫と京都を合わせると関西で30店舗です。

関東に比べて大阪(関西)は店舗数は少ないですが、ホットヨガの勢いは年々大きくなっていっているので、数年後、今年中だけで見ても大阪だけでもっと店舗が増えると思いますよ。

これだけ人気なのはLAVAの体験レッスンがかなり安いからです!

LAVAはどこの店舗でも体験レッスンは1,000円です。ホットヨガ自体が自分に合っていないと判断したら、別にもそのまま帰っても全然問題ありません。もちろん勧誘は大なり小なりありますが、他の小さなホットヨガスタジオ(会社)に比べてたら圧倒的に少ないみたいです。これが業界大手の強みですよね!

そこまで大きくないホットヨガスタジオだと1人の体験レッスン者に対して100%の力で勧誘してきますからね!まぁ、それでもNOと言えば、全く問題ないんですけど、「本当に1度ホットヨガを体験したいだけ!」っていう人ならLAVAが安心できると思います。

LAVAはホットヨガが終わった後のシャワーだったり、ロッカー、衛生面などホットヨガとしての設備も整っていますからね。

大阪にあるホットヨガの体験レッスン一覧

大阪在住だとオススメはLAVAですが、ホットヨガって本当に流行っているので大阪でもLAVA以外でたくさんスタジオがあります。良い悪いは抜きにして多くの人がホットヨガを健康&ダイエットを目的に始めているんですよ。ほとんどのホットヨガスタジオには体験レッスンがあるのでその料金を一覧にしてみました。
スタジオ名 体験レッスン
ホットヨガLAVA 463円
YO・GAN 2,100円
ホットヨガ ロイブ 463円
ビクラムヨガ 1,000円
ナイル 1,080円
RIRA 2,160円(2回体験)
カルド高槻 1,620円
チアキス 2,000円(2回体験)
プレイヨガ 1,000円
FLARE 2000円
体験レッスン料金は1,000円~2,000円が相場ですね。スタジオによっては2回体験っていうのがあるけど、1回でいいから半額にしろ!っていうのが本音ですよね(笑)そんなに体験レッスンは高くないので、気軽に友達と予約してみて体験してみるっていう人が多いんですよ。

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